Leichter – Leben – Wochen

Wer sich einen Verzicht auf Nahrung für sich nicht vorstellen kann, oder einfach aus dem Urlaub keine neuen “Röllchen” mitbringen möchte, findet in der “Leichter-Leben-Kur” das ideale Angebot.

Die Ernährung wird während dieser Zeit so umgestellt, dass Ihr Körper bei der Fettverbrennung unterstützt wird, ohne dass ein Jo-Jo-Effekt entsteht. Viel Bewegung bei Wanderungen, Radtouren, im Fitnessbereich oder auch Schwimmen in der Therme und die Saunalandschaft stehen deshalb auf dem Programm in diesen Wochen. Für die Zeit nach der Kur erhalten Sie persönliche Ernährungsberatung und erlernen wirksame Strategien gegen den Rückfall in das “Zuviel des Guten”.

Eine Woche heilfasten ist optimale Einstieg in eine Leichter-Leben-Kur. Wenn Sie mehr erfahren möchten wie das mit dem Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt funktioniert, schauen Sie doch auf die Webseite der Leichter-Leben-Kur.